‘Tạm biệt’ bệnh khản tiếng bằng mật ong cực đơn giản

Bệnh khản tiếng không phải là một căn bệnh nguy hiểm nhưng cảm giác khó chịu mà nó mang đến thì ảnh hưởng trực tiếp đến công việc cũng như sinh hoạt của chúng ta. Trong bài viết lần này chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những cách khắc phục chứng ‘khản tiếng’ bằng mật ong rất hiệu quả và an toàn.

Mật ong – phương thuốc chữa khản tiếng an toàn cho cả gia đình

Mật ong được biết đến là một loại ‘thuốc’ gia đình nào cũng nên có bởi công dụng thần kì của nó. Mật ong giúp cho phụ nữ tươi trẻ, người già khỏe mạnh và nâng cao sức đề kháng cho trẻ nhỏ. Không chỉ vậy, mật ong còn giúp khắc phục chứng khản tiếng rất hiệu quả.

Nguyên nhân gây ra chứng khản tiếng

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên chứng khản tiếng

Có 4 nguyên nhân chính gây ra chứng khản tiếng:

  • Thời tiết thay đổi
  • Sử dụng giọng nói quá nhiều
  • Căng thẳng
  • Mất nước
  • Kích thích thanh quản hoặc trào ngược dạ dày – thực quản

Cách chữa khản tiếng bằng mật ong đơn giản

Mật ong và chanh tươi là phương thức chữa khản tiếng hiệu quả

Khản tiếng gây ra những hạn chế trong công việc cũng như cuộc sống nhưng không phải ai cũng có thể dùng kháng sinh để khắc phục chứng bệnh này. Chính vì thế sử dụng  mật ong trong trường hợp này là vô cùng hiệu quả. Có nhiều cách khác nhau để chữa khản tiếng bằng mật ong, trong bài viết này chúng tôi giới thiệu đến bạn 3 cách đơn giản nhưng hiệu quả nhất:

  • Mật ong và nước ấm: Khản tiếng xuất hiện là do thanh quản bị tổn thương. Cách đơn giản nhất là dùng 1 thìa mật ong với 50ml nước ấm nhâm nhi từng ngụm sẽ làm giảm cảm giác đau rát giọng và khắc phục chứng khản tiếng. Nước ấm mật ong vị ngọt nhẹ, dễ uống nên có thể dùng cho cả trẻ nhỏ.
  • Mật ong và chanh tươi: Theo Đông y, chanh có vị chua, tính bình, có tác dụng giải khát. Khi chanh kết hợp với mật ong tạo thành bài thuốc có tác dụng làm giảm các triệu chứng về họng như khàn giọng, mất giọng, đau rát họng…
  • Mật ong, chanh tươi, dầu ô liu: Để chống lại tình trạng khàn tiếng, bạn có thể sử dụng 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh dầu ô liu và 1 ít nước cốt chanh trộn đều, dùng 3 – 4 lần/ ngày chứng khàn tiếng sẽ biến mất.
  • Mật ong hấp lá hẹ. Cách này bạn cần dùng khoảng 3-5 lá hẹ rửa sạch để ráo nước sau đó trộn cùng mật ong. Hấp cách thủy hỗn hợp trong nồi cơm điện hay nồi hấp chuyên dụng cho đến khi lá hẹ nhừ. Mỗi ngày nên dùng 2-3 lần sẽ hết khàn tiếng.

    Mật ong hấp lá hẹ là phương pháp chữa khản tiếng an toàn cho cả trẻ nhỏ

Bên cạnh việc sử dụng mật ong để khắc phục những khó chịu của bệnh khản tiếng thì trong bạn nên chú ý giữ gìn thanh quản, hạn chế ăn đồ cay nóng, uống nước lạnh và tránh nói to, nói nhiều trong thời gian dài.

Ngô Oanh (Tổng hợp)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *