Những nguyên nhân thông thường gây ngứa cổ họng, ho nhiều và các cách điều trị

Những nguyên nhân gây ngứa cổ họng, ho nhiều

Thay đổi thời tiết thất thường, môi trường sinh hoạt và chế độ ăn uống không khoa học là nguyên nhân chủ yếu gây ngứa cổ họng và ho nhiều. Ngoài ra còn do hít phải nhiều khói bụi, không khí bị ô nhiễm hoặc do sự trào dịch và cũng là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác.

1. Do môi trường sinh hoạt và chế độ ăn uống

Những nguyên nhân đơn giản gây ngứa cổ họng, ho nhiều gây khó chiu như: uống nhiều nước lạnh, ở trong phòng điều hoà hoặc hít thở không khí ô nhiễm.

2. Do trào ngược axit

Các biểu hiện ho kèm theo ợ nóng sau khi ăn, hơi thở có mùi hôi. Đây là triệu chứng do trào ngược axit từ dạ dày lên thực quản làm kích ứng cổ họng và gây ho

3. Viêm xoang

Khi khí hậu thay đổi thất thường, môi trường bị ô nhiễm làm cho bạn bị nghẹt mũi mãn tính làm cho các dịch nhầy ở mũi đọng lại trong cổ họng và gây nên ho

4. Do virus cúm

Khi sức đề kháng yếu, đặc biệt vào mùa đông, bạn dễ bị nhiễm virus cảm cúm. Chúng xâm nhập vào cơ thể bạn, xâm nhập vào dịch nhầy ở cổ họng bạn rồi gây tổn thương lớp niêm mạc mũi và gây nên những cơn ngứa cổ và ho nhiều.

Trên đây là những nguyên nhân thông thường gây ngứa cổ họng, ho nhiều. Tuy nhiên, nếu bạn bị ngứa cổ và ho nhiều mà không phải một trong các trường hợp nào trên đây thì hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ, vì đó có thể là triệu chứng của một số bệnh lý nghiêm trọng khác.

Các cách điều trị ngứa cổ họng, ho nhiều đơn giản và hiệu quả

1. Sử dụng muối

Muối có tác dụng diệt khuẩn rất quả. Việc súc miệng bằng nước muối vừa giúp làm sạch khoang miệng vừa tiêu diệt những vi khuẩn gây ho và có khả năng tiêu đờm, giảm rát họng do ho quá nhiều.

Bạn có thể mua nước muối sinh lý 0.9% ở các tiệm thuốc hoặc có thể tự pha cho mình một lọ nước muối để súc miệng. Bạn nên tạo cho mình thói quen súc miệng với nước muối ấm sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy để phòng tránh ngứa cổ và hồ. Bạn không nên sử dụng nước muối có nồng độ quá cao hoặc ngậm muối sẽ làm cho các niêm mạc của họng bị tổn thương gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng khác.

 Nước muối chữa ngứa cổ họng, ho nhiều

2. Sử dụng mật ong

Trà mật ong – chanh

Mật ong giúp lấy đi chất nhầy trong cổ họng, trong khi chanh có tác dụng long đờm, kích thiết tiết nước bọt. Vì vậy, cơn ho do ngứa cổ họng sẽ được làm dịu. Ngoài ra, đây còn là một thức uống giảm cân hiệu quả cho chị em phụ nữ.

Chuẩn bị một thìa mật ong nguyên chất và nước cốt của nửa quả chanh. Pha với một tách trà nóng, khuấy đều và thưởng thức khi còn ấm. Thưởng thức trà mật ong để giữ dáng, trị ho và ngủ thật ngon.

Loại nước sẽ này sẽ làm giảm nhờn, bổ phế và thông đờm. Từ đó, giúp giữ ấm và bảo vệ cổ họng bạn khỏi những cơn ho dai dẳng về đêm.

mật ong, chanh chữa ngứa họng và ho nhiều

Nước mật ong, rễ chè, gừng

Pha mật ong với nước của 100g rễ chè và 50g gừng tươi (đã lọc bã). Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 20ml.

3.  Sử dụng bột nghệ

Bột nghệ không những tốt cho những người mắc bệnh dạ dày mà còn chữa ngứa cổ họng, ho nhiều rất hiệu quả,. Uống nước này sẽ giảm nguy cơ nhiễm khuẩn gây viêm họng.

Pha một nhúm muối vào một ly nước ấm. Cho thêm 1 muỗng tinh bột nghệ vào và khuấy đều. Uống trong vòng một ngày sẽ hết ngứa họng và giảm ho hiệu quả.

4. Sử dụng rễ cam thảo

Với nhiều gia đình, trà cam thảo là thức uống yêu thích vào mỗi sáng. Tuy nhiên, nhiều người không biết cam thảo có trong trà cũng sẽ đẩy lùi cơn ho, ngứa họng.

Không những có mùi hương dễ chịu, cam thảo còn bảo vệ cổ họng bạn khỏi các tác nhân gây ngứa và ho nhiều.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *