Mẹo chữa ho có đờm hiệu quả từ mật ong

 Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể để đẩy các dị vật ra khỏi cổ họng như đờm,…Ho cũng là dấu hiệu cho thấy rằng đường hô hấp đang gặp vấn đề như nhiễm khuẩn, nhiễm lạnh, viêm phế quản, hen suyễn hoặc các vấn đề khác liên quan tới dạ dày hay tim mạch. Đối với bệnh liên quan đến đường hô hấp thì ho thường xuất hiện theo đờm do tăng tiết dịch, kèm theo sổ mũi,đau rát họng.

mật ong

Để chấm dứt cơn ho, chúng ta phải xác định được nguyên nhân của ho để có phương pháp điều trị phù hợp. Đối với ho thông thường do nhiễm lạnh, chúng ta hoàn toàn có thể không dùng thuốc tây mà chỉ cần áp dụng các bài thuốc từ thiên nhiên để chữa trị. Mật ong là một trong những bài thuôc trị ho có đờm được áp dụng nhiều nhất do phát huy hiệu quả rất tốt và rất dễ kiếm. Dưới đây là một số bài thuốc chữa ho có đờm bằng mật ong mà chúng tôi muốn giới thiệu tới quý vị.

1. Chữa ho có đờm bằng mật ong và tỏi

Bạn cần chuẩn bị 100ml mật ong và khoảng 15g tỏi. Nếu khó chịu với mùi tỏi thì bạn có thể tăng thêm mật ong để át bớt.

mật ong tỏi

Cách làm:

Tỏi bóc trắng, rửa sạch. Để nhanh có tác dụng bạn nên giã hoặc xay nhỏ tỏi.

Cho tỏi đã giã (xay) vào bình thủy tinh rồi sau đó rót mật ong vào bình sao cho vừa đủ.

Sau khoảng 3-4 tuần, bạn có thể lấy ra dùng, ngày dùng 2-3 lần, mỗi lần 1-2 thìa cafe. Sau khi sử dụng, bạn nhớ đậy nắp, bảo quản ở nới thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời.

Lưu ý: cách này không nên áp dụng ở người mắc bệnh thận, bệnh về huyết áp, người chuẩn bị phẫu thuật, trẻ em và phụ nữ có thai.

2. Chữa ho có đờm bằng mật ong và chanh

Chanh và mật ong là hai nguyên liệu rất tốt trong việc điều trị ho có đờm. Khi kết hợp lại với nhau, chúng còn phát huy được hiệu quả gấp bội.

Bài thuốc từ mật ong và chanh trị ho như sau:

Nguyên liệu: 1000ml mật ong, 1kg chanh đào, đường phèn, một ít muối trắng.

mật ong chanh

Cách làm:

Sau khi rửa sạch chanh, để ngâm trong nước sôi (có pha muối) khoảng 30 phút. Sau đó vớt chanh ra để ráo nước.

Giã nhỏ đường phèn để đường nhanh ngấm vào chanh

Chanh có thể khía thành nhiều khía để dễ ngấm hoặc cắt thành từng lát mỏng/

Cho chanh và đường vào bình thủy tinh sạch. Nếu chanh cắt lát, cứ 1 lớp đường lại cho đến một lớp chanh (xen kẽ nhau). Nếu chanh khía nguyên quả, xếp chanh vào trước sau đó rải đường lên trên, có thể đậy nắp và lắc nhẹ bình để đường và chanh trộn lẫn vào nhau.

Cuối cùng đổ mật ong vào bình sao cho phủ kín chanh, đậy kín nắp lại. Có thể bỏ ra dùng sau một tháng.

 Trên đây là hai bài thuốc trị ho có đờm được đánh giá là hiệu quả và an toàn để áp dụng. Tuy nhiên sau quá trình sử dụng mà ho không thuyên giảm, hoặc có biến chứng khác, bạn cần đến các cơ sở y tế để thăm khám kịp thời để nhận được phương pháp điều trị phù hợp. Ngoài ra, để phòng tránh ho có đờm, bạn nên chú ý giữ ấm cơ thể, nhất là vùng cổ khi trời lạnh, tránh môi trường ô nhiễm khói bụi, khói thuốc lá, thường xuyên đeo khẩu trang và súc miệng nước muối. Chúc bạn có một hệ hô hấp khoẻ mạnh.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *