Bị viêm phổi nên ăn hoa quả gì và chế độ ăn cho bệnh nhân viêm phổi

Phổi là bộ phận quan trong nhất giúp cơ thể hấp thụ không khí. Vì vậy khi người bệnh bị viêm phổi nên ăn hoa quả gì là rất quan trọng cần phải biết. Nhờ đó giúp tăng cường miễn dịch và chống lại các tác nhân gây bệnh.

Người bệnh bị viêm phổi nên ăn hoa quả gì?

Việc điều trị người bệnh bị viêm phổi thường phải sử dụng những loại thuốc mà các bác sĩ kê đơn hoặc dùng thuốc từ đông y hay thuốc dân gian. Những cách đó đều giúp phục hồi chức năng bị tổn thương do viêm phổi gây ra. Nhưng đâu phải ai cũng biết để điều trị viêm phổi hiệu quả hơn thì sử dụng các loại hoa quả từ tự nhiên cũng giúp đẩy nhanh tốc độ điều trị bệnh viêm phổi nhanh hơn.

Bị viêm phổi nên ăn hoa quả gì

Việc sử dụng hoa quả mỗi ngày đều có thể thực hiện tại nhà mà không cần sự hỗ trợ nào cả. Bởi trong hoa qua có nhiều chất dinh dưỡng giúp đẩy nhanh tốc độ hoặc tự điều trị viêm phổi. Sau đây là những hoa quả giúp người bệnh thanh lọc, giải độc và làm sạch phổi mạnh nhất cần có hàng ngày.

Chế độ ăn cho bệnh nhân viêm phổi từ hoa quả

Nước sinh tố khế

Chuẩn bị: 1,5 muỗng cà phê nước cốt chanh, 50g khế đã xắt miếng, 1 muỗng canh đường cát trắng, thêm một ít muối và nửa ly nước sôi để nguội.

Cách làm:

  • Cho hết tất cả vào máy say sinh tố, đánh nhuyễn.
  • Dùng để uống giải khát mỗi ngày. Tác dụng làm giải nhiệt, hạ sốt, long đờm.

Húng chanh chưng đường phèn

Chuẩn bị: Chuẩn bị 20g lá húng chanh tươi, 20g đường phèn.

Cách làm:

  • Rửa sạch lá húng chanh rồi xắt nhỏ, đường phèn.
  • Cho 2 nguyên liệu đó vào tô sành hoặc tô thủy tinh rồi đem chưng cách thủy.
  • Uống nguyên liệu này từ từ từng ngụm nhỏ, ngậm bá trong miệng và mút lấy nước.
  • Mỗi ngày người bệnh uống một thang, sử dụng liên tục từ 3 – 5 ngày.

Chanh hấp đường phèn

Bị viêm phổi nên ăn hoa quả gì

Chuẩn bị: Nguyên liệu cần có chanh 2 quả, đường phèn hoặc mật ong 50g.

Cách làm:

Cách 1:

  • Rửa sạch quả chanh, xắt vụn.
  • Cho vào tô sành hoặc tô thủy tinh, cho thêm đường phèn hoặc mật ong và đem hấp cách thủy.
  • Cách dùng ăn từng chút một.

Cách 2:

  • Rửa sạch quả chanh, xắt mỏng.
  • Để cả hột và vỏ rồi trộn cùng đường phèn, xong hấp với cơm.
  • Dùng để ăn trước mỗi bữa ăn trong vài ngày liền. Mỗi ngày ăn 2 lần là tốt.

Cách 3:

  • Rửa sạch 2 quả chanh rồi bóc vỏ bỏ hạt, xắt lát mỏng.
  • Uớp cùng với muối khoảng 12 tiếng.
  • Dùng để ăn hoặc ngậm nuốt nước. Làm như vậy vài ngày là thấy bệnh sẽ đỡ đi hẳn.

Chanh hấp nghệ

Chuẩn bị: Nguyên liệu cần có chanh tươi một quả, 20g nghệ tươi, 5g đường cát, 2g muối ăn.

Cách làm:

  • Gĩa nhỏ nghệ trộn cùng với muối, đường, chanh.
  • Cho hết vào tô sành hoặc tô thủy tinh rồi đem hấp cơm.
  • Dùng ăn trước bữa ăn, mỗi ngày sử dụng một lần là thấy hiệu quả.

Hành tươi nấu lê

Chuẩn bị: Nguyên liệu 7 cây hành tươi có cả lá và rễ, lê 1 quả, đường trắng 50g.

Cách làm:

  • Rửa sạch hành và xắt nhỏ.
  • Lê gọt vỏ rồi xắt lát.
  • Cho 2 nguyên liệu vào nồi nấu cùng với 500ml nước.
  • Đợi nước sôi khoảng 5 phút rồi cho thêm đường và hòa đều.
  • Mỗi ngày uống nước thuốc này từ 2 – 3 lần.

Trà hoa mướp, mật ong

Bị viêm phổi nên ăn hoa quả gì

Chuẩn bị: Nguyên liệu 12g hoa mướp, 30g mật ong.

Cách làm: 

  • Rửa sạch 12g hoa mướp, hãm với nước sôi trong bình kín.
  • Sau 15 phút pha thêm 30g mật ong là dùng được.
  • Mỗi ngày sử dụng 2 thang thuốc. Dùng để uống thay trà mỗi ngày.

Trà xương sông với lá dâu

Chuẩn bị: Nguyên liệu lá xương sông, bạc hà, lá dâu mỗi thứ 20g.

Cách làm:

  • Rửa sạch tất cả nguyên liệu đó rồi nấu nước ấm để uống.
  • Cứ mỗi 30 phút uống 1 lần.

Lá xương xông, lá hẹ hấp mật ong

Chuẩn bị: Nguyên liệu lá hẹ, lá xương sông đều 6g, mật ong 50g, đường trắng 20g.

Cách làm:

  • Rửa sạch lá hẹ và lá xương sông rồi xắt nhỏ.
  • Cho vào chén sành hoặc chén thủy tinh cùng với đường trắng và mật ong.
  • Đem hỗn hợp đó hấp với nồi cơm, khi nào chín mang ra để nguội.
  • Mỗi ngày chia làm 4-5 lần để uống trong ngày.

Nước ép rau hỗn hợp

Chuẩn bị: Nguyên liệu 50 rau cần tây, 100g rau diếp cá, 100g bắp cải, 1 trái ớt tây, 1 trái chuối chín.

Cách làm:

  • Rửa sạch 3 nguyên liệu đó rồi xắt nhỏ, xắt nhỏ 1 trái ớt tây và chuối chín 1 trái xắt nhỏ.
  • Cho hết vào máy xay rồi ép lấy nước uống.
  • Uống từ 2 – 3 lần mỗi ngày trong lúc đói bụng.

Nước cà chua – rau cần tây

Chuẩn bị: Nguyên liệu 1 trái cà chua, 10g rau cần tây, 1 muỗng nước chanh, 100ml nước sôi để nguội.

Cách làm: 

  • Rửa sạch cà chua cắt thành từng miếng nhỏ.
  • Cần tây rửa sạch và cắt từng đoạn ngắn.
  • Xay nhuyễn cà chua và rau cần tây cùng với nước.
  • Say xong vắt thêm nước chanh vắt để uống.

Trà rau cần, táo đỏ

Chuẩn bị: Nguyên liệu 3g trà, 150g rau cần tây, 2 trái táo đỏ.

Cách làm: 

  • Cắt nhỏ rau cần tây đã rửa sạch, táo đỏ rửa sạch bỏ hột.
  • Cho hết vào nồi nấu với 1 lít nước, sắc đến khi còn 750ml.
  • Sử dụng thay trà mỗi ngày.

Trà bách hợp, mật ong

Chuẩn bị: Nguyên liệu 30g bách hợp, 50g mật ong.

Cách làm:

  • Rửa sạch bách hợp và tách lấy múi.
  • Trộn đều mật ong và bách hợp rồi đem hấp cách thủy.
  • Chia ra ăn 2 lần trong ngày. Dùng như vậy khoảng 7 ngày là thấy hiệu quả.

Trà tam hoa

Chuẩn bị: Nguyên liệu 15 hoa khế, 15g đu đủ đực, 12 hoa kim ngân, 15g đường phèn.

Cách làm: 

  • Rửa sạch hoa kim, hoa đu đủ, hoa khế .
  • Cho hết vào tô sành cùng với đường phèn và một ít nước lọc rồi đem chưng cách thủy.
  • Vặn lửa nhỏ sôi càng lâu càng tốt. Mỗi ngày uống làm 2 lần.

Nước dứa, lê

Chuẩn bị: Nguyên liệu nửa trái dứa, lê 1 trái, mật ong hoặc đường cát vừa đủ, nước lọc, 1 ít muối.

Cách làm:

  • Gọt và bỏ vỏ, mắt trái dứa, gọt vỏ lê, hai quả xắt hạt lựu.
  • Cho cả 2 vào xay nhuyễn cùng nước rồi thêm đường hoặc mật ong và khuấy đều lên. Cho thêm ít muối.
  • Sử dụng mỗi ngày như nước sinh tố.

Như vậy ngoài việc điều trị viêm phổi bằng thuốc ra thì bị viêm phổi nên ăn hoa quả gì cũng vô cùng quan trong và cần thiết. Bởi có tác dụng hỗ trợ giúp cho người bệnh viêm phổi điều trị nhanh khỏi và hiệu quả hơn. Nên áp dụng những bài thuốc từ hoa quả nhiều ngày sẽ thấy có tác dụng và hiệu quả cao.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *